HAMAM

HAMAM

"Yıkanma, arınma ve şifa bulmaya mahsus yer" olarak kültürümüzde yer almasıyla birlikte, vücudun oksijenini çoğaltarak zihnin ve bedenin dinlenmesine faydası bulunmaktadır. Kas ağrılarını yok eder ve eklemlerin açılmasına da fayda sağlar. Ayrıca lenf sistemi temizliğini de arttırır. Kalp atışını çoğaltır ve metabolizmanın çalışmasını sağlar ve buna bağlı olarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Günün tüm yorgunluğundan kurtularak kendinizi daha dinç hissetmenize destek olur.